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篮球实战中如何正确的身体对抗？

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风之遇

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新手上路

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发表于 2023-2-12 20:06:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人身体素质一般，180，70，但是力量可以，请问在篮球实战中如何在攻防两端正确的身体对抗，总感觉找不到身体对抗，发不上力，谢谢
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不觉似水年华

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发表于 2025-6-2 00:21:00 | 显示全部楼层
有空一起交流一下
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膨胀的骚年

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发表于 2025-8-24 03:25:25 | 显示全部楼层
学习下
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