健身有必要找私教吗？

飞行的蒲公英 · 发表于 2022-11-25 15:29:11

最近想去健身，看知乎和别的社交软件还有我周围的人都是身材特别好有肌肉的那种我自己瘦的不行（183cm-60kg），一点肌肉都没有，很想去练一下☹️又不知道怎么练，所以有必要找个私教嘛，还是自己看一些博主的视频学习着练也可以…..

醇雨飘香 · 发表于 2025-4-18 20:38:53

纯粹路过，没任何兴趣，仅仅是看在老用户份上回复一下

咱比比黑 · 发表于 2025-5-29 01:14:57

无论是不是沙发都得回复下

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