英国留学｜想学习网球该如何开始？

唐文博

夏天虽然迟到，大家最近都逐渐捡起来那些属于夏天的运动。在英国，网球一定是夏天必不可少的运动之一。
自从英国网球新星Emma夺冠之后，学网球的热情又在整个大不列颠重新掀了起来。君君身边很多朋友也开始蠢蠢欲动。作为一个在英国学网球一年多，且每周都在稳定地上网球课的improver，君君今天就给大家推荐一下在英国想学习网球该如何开始？如何找教练等等。有兴趣的朋友就继续看下去吧！





  在英国如何开始网球学习？

英国是一个网球相对来说普及率很高的运动，基本上居民区没走几步路就有网球场。网球同时也是英国学校里必修的运动之一，所以基本上英国人人都能打网球，虽然水平层次不齐，但是是一个遍地开花的状态。

如果想在英国学习网球，最好的办法是找一个离家近且不错的网球俱乐部，首先体验网球课程，再次是逐渐报班跟着一起练习。

为什么要首先体验网球课呢？

就君君一年多打网球的经验来说，网球是一个入门还是还有门槛的运动。虽然说长的和咱们国球——乒乓球差不多，但是打起来还是有很大不同的。需要通过很多练习才能够达成手、眼、球、球拍之间的和谐。所以真的很多人，就上了两节网球课之后就放弃了。

与此同时，网球装备也都不是特别便宜，正常新手入门的网球拍（品牌如Head，Wilson）的价格都在50-100镑。网球就更贵了，质量不错的网球一桶四个要6镑左右。网球鞋60镑起步，网球裙50+，一套装备下来真的得小几百镑。但是网球裙真的好美啊啊啊（土拨鼠尖叫 ！）。

为了不出现自己一口气报了半年的课程但是第二节就不想上的情况，以及买了几百镑网球装备但是落灰的情况，君君还是建议大家先上一两节体验一下，自己到底喜不喜欢这个运动。





  Group session上大课

绝大部分初学者都会选择英国网球俱乐部的大课作为自己的网球入门训练。一般来说英国的网球俱乐部提供球场booking，group session，private session和tournament的服务。

那么group session都是什么样的呢？

一般来说，group session一个课程持续6周，分别包含正手击球、反手击球、发球、拉球、网前截击以及match这样的课程，每个课程一周一小时。一般学院的人数也是看季节的，冬天春天人会很少，因为天气太冷了，户外打球就会很辛苦。夏天的时候学生人数就会很多，可能会出现教练无法完全cover到所有学生的情况。

但是Group session的课程好处在于价格相对于私人课程便宜很多，基本上六节课下来价格在60-90镑左右，相对于一节就50镑的课程已经划算很多了！



  Private session上小课

因为大课会出现无法系统的学习到动作，导致基本功不扎实的情况。因此也有一部分初学者会选择私教上课。

寻找英国的网球合适的私教可以通过两种方式：1）首先是联系网球俱乐部，通过网球俱乐部找到合适且有空的私教。2）在英国的LTA -Lawn Tennis Association官网上寻找合适的教练。LTA是英国最大最权威的网球网站，所有网球教练和爱好者都在这上面注册了的。可以在这个网站上找到合适的教练、就近的网球场地、以及约球买比赛门票等等。

私人网球课的价格一般在28-55镑左右，不同教练/场地/俱乐部收费会不一样。君君每周都会和自己的网球教练一起训练，一节45分钟的私人课程可以帮助你纠正动作，以及更加细致地分析目前的击球状态，学习技巧等等，这些在group session里都很难仔细学到。



总结一下，如果在英国学习或者生活的朋友想要学习网球，可以联系就近的网球俱乐部尝试体验网球大课，如果想要坚持学习的朋友，君君建议还是联系一下合适的网球教练，进行一对一的学习。

韦富耀

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