网球

格物成器

这本书起初是在听到张潇雨老师在播客中推荐的
作者是一个网球教练
但是如果你以为这本书是在讲正反手以及挥拍技巧一类的内容 那就错啦
这本书是在网球的情境中去
讲述如何去了解自己头脑运转的方式
以及精神思想来更好的掌控游戏
这个游戏可以是比赛的形式，也可以是人生游戏慢慢的读里面有非常多的哲理和对生活有启发的观点
书中对于游戏以及输赢也有一个很有趣的定义原文是：
‘What is the real gam?
It is a game in Which the heart is entertained the game in which you are entertained.
It is the game you will win'
我们可以看到很多顶尖的运动员，比如受很多人喜爱的冬奥会冠军谷爱凌
在体育赛事中表现的非常的享受
在他们的采访中 也体现出对于过程的关注当我们全心的享受一件事情专注在当下
就会进入到’心流’的状态中
变的非常流畅自然
结果只是在这个美好过程中最后的一个体现
而这种状态在网球的语境中
被称为 ‘In the Zone’
喜欢网球的人在读这本书的时候会很有共鸣但是这本书的文字很通俗易懂
所以即使没有玩过网球也可以去读
强烈推荐 相信对很多人都会有启发

皓星

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