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打篮球需要练什么力量?

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发表于 2023-2-28 12:05:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
打篮球除了核心力量以为还需要练身体的哪些力量?还有具体怎么练?哪里有干货求推荐!
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发表于 2025-5-14 04:46:35 | 显示全部楼层
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发表于 2025-8-17 06:12:02 | 显示全部楼层
学习下
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